Przejdź do treści

Kategoria: Zdrowie

Zabiegi fizjoterapeutyczne – kiedy warto z nich skorzystać?

Zabiegi fizjoterapeutyczne pozwalają na przywracanie oraz rozwijanie zdolności ruchowych człowieka. Czym dokładnie jest fizjoterapia? Nauka medyczna, jaką jest fizjoterapia, pozwala w sposób leczniczy wykorzystać ruch. Fizjoterapia dzieli się na: kinezyterapię oraz fizykoterapię. Głównym zadaniem fizjoterapii jest poprawienie sprawności ruchowej człowieka oraz zminimalizowanie występującego bólu. Zabiegi fizjoterapeutyczne pomagają powrócić osobom możliwość wykonywania podstawowych czynności. W jakim przypadku warto skorzystać z zabiegów fizjoterapeutycznych? Ten rodzaj zabiegów…

Podziel się opinią

Co zabrać ze sobą na wyprawę w góry? Lista niezbędnych rzeczy

Każdy, kto wędruje po górach doskonale wie, co powinno znaleźć się w plecaku, a czego absolutnie nie zabierać. W tym artykule postaramy się doradzić osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z górami, albo do tej pory wybierały krótkie trasy. Całodzienna wspinaczka czy pokonanie szlaku to trochę inna sprawa, bo nie wszędzie na końcu znajdziemy miłą knajpkę z ciepłymi potrawami, czy kawałek zadaszenia. Ale wyjście…

Podziel się opinią

Co wpływa na problemy z kręgosłupem? Oto lista czynników, które mogą mu zaszkodzić

Jednym z cywilizacyjnych problemów są bóle kręgosłupa, na które narzeka coraz więcej ludzi. Winny temu jest siedzący tryb życia, brak ruchu i ćwiczeń, a także niewygodne krzesła biurowe, na których spędzamy wiele godzin dzienne. Co jeszcze może zaszkodzić kręgosłupowi? Od czego boli kręgosłup? Brak ruchu i niewygodne krzesła biurowe Postęp techniczny i cywilizacja nie zawsze służą zdrowiu i kondycji fizycznej człowieka. Rzadko spacerujmy i…

Podziel się opinią

Czy oczyszczacze powietrza są nam potrzebne?

Istotnym czynnikiem mającym duży wpływ na ludzkie zdrowie jest jakość i czystość powietrza, którym on oddycha. Niestety problemem jest stosowanie różnych paliw grzewczych oraz coraz większa popularność pojazdów z wysokoprężnymi jednostkami napędowymi, które generują szkodliwe spaliny powodujące coraz większe zanieczyszczenie powietrza.  Szczególnie w dużych miastach mamy do czynienia z ogromnym zanieczyszczeniem powietrza. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała statystyki mówiące o tym, że około 33%…

Podziel się opinią