Przejdź do treści

Kategoria: Zdrowie

Jak przygotować relaksacyjną kąpiel? Oto nasze porady.

Trudno sobie wyobrazić coś bardziej odprężającego po ciężkim dniu niż ciepła, pachnąca kąpiel w wannie. Kilkanaście minut relaksu pozwala pozbyć się napięcia i zrelaksować, a także wpływa na szybsze zasypanie i lepszą jakość snu. Jak zatem przygotować kąpiel poprawiającą nastrój? Odpowiednia oprawa Kąpiel, która odpręży, ukoi zmysły i złagodzi stres musi mieć odpowiednią oprawę. Zadbaj przede wszystkim o to, aby nikt z domowników Ci…

Podziel się opinią

Naturalne sposoby na ból brzucha – dowiedz się więcej

Coraz częściej wiemy, co nam szkodzi i odżywiamy się zdrowo. Zdarza się nam jednak kulinarne szaleństwo, którego konsekwencje mogą być bardzo nieprzyjemne. Objawiają się bowiem bólami brzucha, którym trudno zaradzić. Zanim sięgniemy po Raphacholin, wykorzystamy jeden z domowych sposobów na pokonanie żołądkowych niedogodności. Zanim sięgniemy po Raphacholin. Domowe sposoby na dolegliwości Domowe sposoby na bóle brzucha stosowały nasze babcie, które nie miały tak łatwego…

Podziel się opinią

Co wpływa na problemy z kręgosłupem? Oto lista czynników, które mogą mu zaszkodzić

Jednym z cywilizacyjnych problemów są bóle kręgosłupa, na które narzeka coraz więcej ludzi. Winny temu jest siedzący tryb życia, brak ruchu i ćwiczeń, a także niewygodne krzesła biurowe, na których spędzamy wiele godzin dzienne. Co jeszcze może zaszkodzić kręgosłupowi? Od czego boli kręgosłup? Brak ruchu i niewygodne krzesła biurowe Postęp techniczny i cywilizacja nie zawsze służą zdrowiu i kondycji fizycznej człowieka. Rzadko spacerujmy i…

Podziel się opinią

Czy oczyszczacze powietrza są nam potrzebne?

Istotnym czynnikiem mającym duży wpływ na ludzkie zdrowie jest jakość i czystość powietrza, którym on oddycha. Niestety problemem jest stosowanie różnych paliw grzewczych oraz coraz większa popularność pojazdów z wysokoprężnymi jednostkami napędowymi, które generują szkodliwe spaliny powodujące coraz większe zanieczyszczenie powietrza.  Szczególnie w dużych miastach mamy do czynienia z ogromnym zanieczyszczeniem powietrza. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała statystyki mówiące o tym, że około 33%…

Podziel się opinią