Trudno sobie wyobrazić coś bardziej odprężającego po ciężkim dniu niż ciepła, pachnąca kąpiel w wannie. Kilkanaście minut relaksu pozwala pozbyć się napięcia i zrelaksować, a także wpływa na szybsze zasypanie i lepszą jakość snu. Jak zatem przygotować kąpiel poprawiającą nastrój? Odpowiednia oprawa Kąpiel, która odpręży, ukoi zmysły i złagodzi stres musi mieć odpowiednią oprawę. Zadbaj przede wszystkim o to, aby nikt z domowników Ci…
Podziel się opiniąKategoria: Zdrowie
Coraz częściej wiemy, co nam szkodzi i odżywiamy się zdrowo. Zdarza się nam jednak kulinarne szaleństwo, którego konsekwencje mogą być bardzo nieprzyjemne. Objawiają się bowiem bólami brzucha, którym trudno zaradzić. Zanim sięgniemy po Raphacholin, wykorzystamy jeden z domowych sposobów na pokonanie żołądkowych niedogodności. Zanim sięgniemy po Raphacholin. Domowe sposoby na dolegliwości Domowe sposoby na bóle brzucha stosowały nasze babcie, które nie miały tak łatwego…
Podziel się opiniąJednym z cywilizacyjnych problemów są bóle kręgosłupa, na które narzeka coraz więcej ludzi. Winny temu jest siedzący tryb życia, brak ruchu i ćwiczeń, a także niewygodne krzesła biurowe, na których spędzamy wiele godzin dzienne. Co jeszcze może zaszkodzić kręgosłupowi? Od czego boli kręgosłup? Brak ruchu i niewygodne krzesła biurowe Postęp techniczny i cywilizacja nie zawsze służą zdrowiu i kondycji fizycznej człowieka. Rzadko spacerujmy i…
Podziel się opinią
Istotnym czynnikiem mającym duży wpływ na ludzkie zdrowie jest jakość i czystość powietrza, którym on oddycha. Niestety problemem jest stosowanie różnych paliw grzewczych oraz coraz większa popularność pojazdów z wysokoprężnymi jednostkami napędowymi, które generują szkodliwe spaliny powodujące coraz większe zanieczyszczenie powietrza. Szczególnie w dużych miastach mamy do czynienia z ogromnym zanieczyszczeniem powietrza. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała statystyki mówiące o tym, że około 33%…
Podziel się opinią